- G:

İftardan sonra suyunuza 1 tane atın, şişlik hazımsızlık yaşamayın...

İftardan sonra gün içinde kaybedilen sıvıyı geri kazanmak için tüketilen suyu zenginleştirmek önemlidir. Bu noktada suya eklenecek 1 malzeme, susuzluk ve sindirim sisteminizi destekleyecektir.

Yaren Merve Pomak
Yaren Merve Pomak Tüm Haberleri
mask

Ramazan ibadetini yerine getirenler, oruç boyunca sıvı ve katı bir gıda tüketmiyor. Gün boyunca susuz kalan vücut, iftardan sonra gereken besini alıyor.

Bir süre aç kaldıktan sonra tüketilen içecek ve yemekler, sindirim sorunlarına da yol açabiliyor.

Hem günlük sıvı ihtiyacını gidermek hem de hazımsızlığı engellemek için suyu zenginleştirmek iyi bir tercih olabilir.

İşte iftardan sonra suyunuza eklemeniz gereken o baharat...

2/2
Suya 1 tane atın mask

Suya 1 tane atın

Uzmanlar uzun süren açlığın metabolizmayı yavaşlatması sebebiyle mutlaka "tarçın" tüketilmesini öneriyor.

İçilen suya atılan 1 kabuk tarçın sindirim sisteminizi hızlandıracak ve aynı zamanda kan şekerinizi dengeleyecektir.

Hem tatlı ihtiyacını karşılayacak olan tarçınlı su, hem de vücudun sıvı ihtiyacını karşılayacaktır.

11 Mar 2024 - 15:28 - Yaşam --- Okunma

Mahreç  Yaren Merve Pomak

Son bir ayda medyabar.com sitesinde 11.509.551 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Medyabar Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Medyabar hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Medyabar editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Medyabar değil haberi geçen ajanstır.