Kış ortasında çilek isteyenlere...

Katlı Pazar Yerinde yaz meyvesi olarak pazarcı tezgâhlarını süsleyen çilek kışın da üretilerek tezgahlarda yerini aldı.

Büyütmek için resme tıklayın

Aydın İlinde serada üretilen çilekler katlı pazar yerinde kilosu 7 TL 50 kuruştan satışa sunulmaya başlandı.

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi kışın da tezgâhlara gelirken sofraları süsleyecek olan çileğin faydaları saymakla bitmiyor.

Rengi kokusu ve tadı ile en sevilen meyvelerden biri olan çileğin faydaları da çok. Çilekte bol miktarda fosfor ve demir bulunuyor. Bunun yanında B, C ve K vitamini açısından da zengin.

Çileğin 100 gramında 59 mg. C vitamini, 1 mg. Sodyum, 174 mg. Potasyum, 21 mg. Kalsiyum vardır. Çileğin içindeki C vitamini oranı da limondakinden daha yüksektir. Fakat çileğin hazmedilmesinin biraz zor olduğu için midesi hasta ve tembel olan kişiler çilek suyunu tercih etmelidirler.

09 Şubat 2013 - Yaşam --- Okunma

medyabar.com son bir ayda 2.950.117 kez ziyaret edildi.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Medyabar Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Medyabar hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.