Şeker hastaları dikkat

Yaz geldi. Ancak kavurucu sıcaklıkları da beraberinde getirdi. Özellikle kronik hastalıkları olanlar için bu mevsim biraz daha zor geçecek...

Kan şekeri kontrollerinizi ihmal etmeyin. Yüksek seyreden kan şekeri düzeyleri, idrarda şeker düzeyini artırır; bu da idrarla su kaybını tetikleyerek vücutta susuzluğa neden olabilir.
Sıcak ortamlarda uzun süre kalmayın.
11.00 - 16.00 saatleri arasında güneş altında bulunmayın.
Bol, açık renkli, pamuklu giysiler giyin.
Bol sıvı tüketin.
Kola, gazoz veya tatlandırılmış, şekerli soda-maden suları yerine su veya sade maden sularını için.
Susuzluğu arttıran kafeinli içecekten uzak durun.
İnsülin kalemini kesinlikle güneş ışığı görmeyecek şekilde; küçük bir buz çantası içinde saklayın.

Takvim

25 Haz 2012 - 09:32 - Yaşam --- Okunma

medyabar.com son bir ayda 2.773.520 kez ziyaret edildi.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Medyabar Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Medyabar hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Medyabar editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Medyabar değil haberi geçen ajanstır.




Anket İlerleyen hayatınızda memleketinize (köyünüze) yerleşmek gibi bir planınız var mı?